因为平衡才能走的长远，长远才会产生足够的量变，足够的量变才会产生质变！
这里我想跟你讲一讲条件反射的事情，其实你每一天很多都是条件反射你知道吗？
比如，一逛街就买东西。
一看电影就像看完，一去唱歌就喝酒，等等都是条件反射！
条件反射的意思是什么呢？
很简单，就是习惯！
我这么多年研究心锚营销，其实心锚营销的核心也就是习惯，也就是条件反射。
比如，你朋友圈天天刷个几十条朋友圈，说你是卖面膜的。然后给别人的条件反射，就是你就是个：卖面膜的业务员！
比如，双雄会有个会员颜少，他就是做化妆品的，他朋友圈天天都会讲到他的品牌韩伊美、青春锁。于是给你的印象，形成的习惯：他就是卖化妆品的。
而很多人对于自己的条件反射没有觉察，对自己的习惯没有觉察。
最可悲的是，你一辈子都被你的习惯给掌控了！而不是你掌控你的习惯！
比如，一吃饭就喝酒，一烦躁就抽烟。如果脾气暴躁了，就吵架、打人。
心情郁闷了就去吃喝玩乐，等等。很多人是被这些坏的条件反射给控制了自己的人生，但他还没有觉察！
我也觉察到我有很多的陋习，有不好的条件反射。好在我已经在学会控制，学会控制自己的习惯，不过这不是个容易的过程！
当然，也有好的条件反射，你可以养成你的条件反射和习惯！
为什么这样讲呢？
比如，我一去大学的自习室，就会专心写文案、写公司计划、做团队总结等。这就是个条件反射，因为在大学的这个宁静的场域，就养成了我这样的条件反射！
比如晚上一吃完饭，我就习惯走一走，饭后三千步。
这是吴狄雄在华商书院学到后分享给我的，是曾国藩的一个饭后习惯。所以我也这样习惯，吃完饭去饭后三千步，散步的时候顺便思考最近需要决策或选择的重要事情！ 我记得我在我QQ/微信392122中也多次分享过这个秘法，你可以去看，里面还有很多干货，记得点赞哦。
再比如，一听到好听的歌，舞曲，我就会想跳舞。
一到周日，我就想去游山玩水，这也都是好的条件反射！
反正都是条件反射，你为什么不给自己搞一些好的习惯呢？你是完全可以做到的！
因为选择大于努力，你可以选择你的场，你可以选择自己的条件反射！
给自己营造不同的场域。
再举个例子，很多人80、90后，晚上睡觉前总是去刷屏。刷朋友圈，不知不觉，一天就过去了。我曾经认识一个90后，每天都会看她朋友圈，她朋友就几百人，她每天都会把这些朋友圈全部看完，不看完不睡觉。
这就是90后，这样的后果就是，你会睡的很晚，说不定1、2点才睡，有些甚至3、4点才睡。
这样对身体就不太好，尽管你白天可以补觉。但对身体也不好，因为熬夜损伤身体最大！
我以前也这样，后来我是怎么改的呢？
我发现我喜欢看金庸的小说。于是，我就买了很多金庸的书，因为他的文采很好，我很想潜移默化，多学习他的写作文采。
于是晚上回到家，我洗完澡，就躺床上，看金庸的书！
最近在看《鹿鼎记》，看到第4本了，看的很入迷。每天晚上可以看个1小时左右，然后就困了，就自然睡觉了。
这也是我刻意给自己养成的一个条件反射，亲爱的，我想说的是：
你也可以养成你想要的习惯！
因为习惯会决定你的行为，行为会决定你的结果，结果会决定你的人生！
所以，你可以给自己选择不一一的习惯。这样你的人生也会不一样，不是吗？
你也许心想：这又有什么卵用？
其实，是很有用的。
为什么？
因为：
1、当你这样做的时候，你就很好利用了时间，做了有价值的事情。
如果你的每天时间都在做无价值的事情，那么你的整个人生也就碌碌无为，没有价值，白来了这个世界一趟。
而当你做的都是有价值，那就是很好的修行，就对得起你来这个世界，来这个社会。对得起老天给你的使命！
2、每个人都有独特的使命，你这样做，就能有生之年很好地完成你的使命！
也许你会说：我还没有使命，我感觉没有，就是过日子。
每个人都有的，只是你没有发现而已。
使命是一条有灵性的狗，迟早有一天，它会循着气味找到你！
3、再就是创造力。
当你每天生活在好的条件反射，好的习惯当中。你肯定是最有创造力的，无论你在做什么事业，一旦有创造力，那就不一样了！
为什么呢？
因为创造力可以改变这个世界，让这个世界因为你的存在而变得更加美好！
也会让你更加重视自己的价值，死的时候没有遗憾，因为这辈子过的值得！
其实要说的话，还有很多很多。
当你选择了不一一的条件反射，人生真的可以不一样，难道你不想要不一一的人生？还是就想要现在这个碌碌无为的人生？
人生就是就是一念之间，一念天堂，一念地狱。
做这个选择不容易，尤其是长期做正确的选择更不容易。
但是只要你心中心存希望，你总能改变你自己，改变你的人生命运！
说到这里，可能有点深奥了。我不想让你那么深奥，我就简单直白的跟你说，就是你每天的生活可以不一样！
比如：
反正晚上要睡觉，你也想自己早点睡觉。
你可以选择刷屏，因为你喜欢刷屏，可以看到朋友不一样的世界。
你也可以选择看小说（如果你跟我一样喜欢金庸的书），那么你所得到的跟刷屏得到的就是完全不一样的人生，不一样的身体健康，不一样的早起时间，不一样的白天状态！
你也可以选择晚上睡前听音乐，或者电台。或者睡前给宝宝讲故事。等等，只要是你自己喜欢的、而又积极有效的方式即可！
而你要记住一点，这2者都是你喜欢的。我不是让你选择你讨厌的方式去生活，因为那样肯定不持久。
你如果看过我写的《雄启》这本书，你就知道我的人生哲学有个很重要的核心：顺性而为。
肯定是顺着你的性格去做，如果是你讨厌的事情。比如晚上睡觉前，我让你做200个俯卧撑来锻炼身体，你肯定做不了几天，因为你不喜欢！
所以既然刷屏与看小说，都是你喜欢的。而选择不一一，结果就不一样，那就从喜欢的里面，选择一个相对健康的、积极的，最关键是【有效的】条件反射！
有效，人生才好玩，无论是赚钱还是心灵自由！
我现在先不告诉你这2者，刷屏与看小说，A与B。为什么选择里面的原理，因为那比较深奥，不一定能马上消化！
你只需知道，反正要选一个。不如就选个结果好的！
就是这一念之间，人生就可以不一样！
我曾经上过张国维老师的《NLP执行师》课程，很不错，我记得里面有个人生3问，我好像有分享过，挺不错，尤其在面对痛苦时：
第一步：这件事背后的需求和动机是什么？
第二步：有没有更好的行为，可以满足这样的需求和动机，同时让结果更好？
第三步：按照新的行为方式去做，即满足了需求，又可以有好的结果！
这就是人生面对选择时候的3个步骤。很好用！
如果你也想学NLP的一些经典课程，可以咨询我助理陈老师（QQ/微信3992195），陈老师会给你很中肯的建议，让你找到适合你的课程。
这3个步骤可以改变潜意识，改变你的思维，进而改变你的行为，从而改变你的人生。
举例：就拿晚上睡觉这个事情，比如你不想自己因为刷屏而睡觉太晚。
那你就可以问自己这3个问题：
第一步：这件事背后的需求和动机是什么？
然后你会得到答案：哦，原来我晚上刷屏的动机就是为了放松身心，带着愉悦地睡觉。
第二步：有没有更好的行为，可以满足这样的需求和动机，同时让结果更好？
然后你会想到：额，那我晚上可以看小说啊，照样可以放松也很愉悦。而且这样不会熬夜，因为看累了，12点左右就睡觉了。
第三步：按照新的行为方式去做，即满足了需求，又可以有好的结果！
然后你按照这样的方式去做，就保证了早一点睡，然后早上7点多起床锻炼身体，白天有一个很好的状态。
NLP讲动机和情绪总不会有错，只是行为没有效果而已！
所以，你想要身心放松的动机是没有错的，只是你选择了没有效果的行为而已。
很多人没有办法改变陋习，就是因为他否定陋习，进而把陋习背后的需求和动机也否定了。于是潜意识就对抗，潜意识就不干。
于是，他怎么也改变不了陋习，因为潜意识对抗，那么你的意识怎么可能干过潜意识！
这点其实是非常关键的。
如果你听我讲《21个微信营销秘诀》或者听我讲《微商赚钱秘籍》系列课程，都会发现我会把NLP融入进去。因为NLP很有用，可以很好的结合人性，结合互联网，让你的整个创业与营销，变得更贱轻松简单，更容易收钱。
我在周六微商网校里也有讲过这个。如果你想要改变你的潜意识，改变你的陋习，你一定要用好这3个步骤，这3个步骤价值百万，因为这是面对你的人生。
你的习惯变了，人生一定会变，你一定会很感谢这3个步骤。
OK，双雄布置一些作业给你，好让你能去做，进而改变你的陋习：
1、找出你的陋习。
比如你烦恼就去酒吧喝酒，比如你一伤心就去大吃大喝，比如你晚上一看肥皂剧就看过通宵，或者你玩游戏不能自拔。 2、按照这3个步骤，找出你这些陋习背后的正面动机与需求。
3、找出新的行为，来替代这些陋习，同时也能满足你的正面动机与需求的。
如此这样，你就能改变你的人生了！
因为你这样做，你的潜意识会非常配合你，为什么？
因为你肯定了潜意识的需求，你包容了你自己内心深处的需求。潜意识一旦支持你，你就很容易成功，很容易建立起新的条件反射，新的人生习惯，从而带来你新的人生！
今天这篇干货其实价值巨大，对人生价值百万，这属于【道】的范畴。但我估计你消化起来有点费劲，不用急。我教你一招，你只需要按照里面的作业，听话照做即可！我保证一定会有效果，只要你狠狠的执行！本站心声：
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